الرياضة تنقص العدوانية لدى الأطفال

أوضحت دراسة حديثة في الولايات المتحدة الأمريكية أن ممارسة الرياضة بصورة منتظمة لدى الاطفال ذوو الغضب والانفعال السريع تساعدهم على التحكم في سلوكاتهم العدوانية .
و أجريت هذه الدراسة على أكثر من 208 طفل أغلبهم يعانون من البدانة و تتراوح أعمارهم ما بين السابعة و الحادية عشر سنة .
و كانت مدة تدريبهم تتراوح بين عشرة إلى خمسة عشر أسبوعا مع مراقبة ردود أفعالهم و تصرفاتهم العدوانية حيث لوحظ أن سلوكهم العدواني إنتظم و بشكل كبير وقل الغضب والانفعال المبالغ لديهم لأبسط الأسباب حيث تمتص الرياضة سلوكهم غير الطبيعي .
كما سجلت الدراسة أن ممارسة الرياضة ساهمت بشكل واضح فى تلاشي القلق والتوتر الذي كان الاطفال المشاركون يعانون منه .