اختناق التنفس أثناء النوم يزيد من مخاطر الوفاة

أظهرت أبحاث طبية حديثة أن الحالات الحادة لما يعرف بإختناق التنفس المؤقت أثناء النوم تزيد من مخاطر الوفاة بنسبة 46% بين الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة المؤرقة وذلك بالمقارنة بالأشخاص الذين يعانون منها ولكن بدرجات معتدلة.
و أكدت الأبحاث أن مخاطر الوفاة مبكرا تتضاعف بين مرضى الحالات الحادة من هذه الاختناقات خاصة بين الرجال الذين تتراوح أعمارهم مابين الاربعين والسبعين عاما.
وتنجم حالات الاختناق أثناء النوم نتيجة لارتخاء العضلات والأنسجة في أعلى الحلق لتغلق مؤقتا لثواني معدودة مسارات الهواء أثناء النوم حيث يصبح الشخير العالي من أبرز أعراضها إلا أن ما يميز هذه الحالات هو عدد الاختناقات وسرعة تكرارها على ساعات النوم.
وترتبط حالات الاختناق أثناء النوم في أغلب الأحيان بالبدانة والإصابة بضغط الدم المرتفع وفى بعض الأحيان هبوط في القلب والأزمات القلبية .
و أجريت الأبحاث على أكثر من 6400 رجل وسيدة على مدى أكثر من ثمانية أعوام حيث عانوا من حالات اختناق حادة أثناء النوم عند بدء الدراسة .
وأشارت المتابعة إلى ارتفاع مخاطر الوفاة مبكرا بنسبة 46% بين المشاركين في الدراسة خاصة ممن يعانون من حالات اختناق التنفس الحادة فى الوقت الذي لوحظ فيه أن الرجال خلال المرحلة العمرية مابين الأربعين والسبعين عاما تتضاعف بينهم هذة المعدلات لتصل إلى الضعف .
ويعد فقدان الوزن وممارسة الرياضة بصورة منتظمة مع إتباع نظام غذائي صحي من أهم العوامل للتغلب على هذه الظاهرة أو على الأقل التقليل من حدتها.