يركزمعظم أطباء علم النفس اليوم على العلاقة الوثيقة للالوان بالمزاج العام للإنسان فالألـوان ترجمة حقيقية لمزاج الإنسان و تؤثر على لسلوكه وتستخدم كعلاج نفسي.وعالمنا تكثر فيه ألوان عديدة، سواء من الطبيعة أو من الطيورأو من الحيوانات أو ألوان البشر.
ولغة الألوان لغة سهلة وعالمية، يفهمها الجميع بالفطرة. و يذكر العلماء أن جسم الإنسان يحتاج إلى ألوان معينة دون سواها لتحسين أدائه الذهني والجسدي، وأنه يتوجه إلى الألوان التي تنقصه في أوقات مختلفة في حياته وكان ذلك سبيلا لعلاج أنواع مختلفة من الأمراض تتراوح بين الاكتئاب وزيادة النشاط و الشعور بالسعادة .
لذلك ينصح الوالدين احترام اختيار الأطفال للألوان سواء ألوان ملابسهم أوغرفهم أو أدواتهم الخاصة لأنهم في حاجة إلى هذه الألوان. ولأصحاب الطب البديل آراء في العلاج بالألوان فهم يقولون إن كل لون في الطيف له تردد تذبذبي أو اهتزازي مختلف وقـد أشار الباحثون الى أن الألوان الرئيسية التي تؤثر على الإنسان هي ألوان الطيف (قوس قزح) السبعة.
ومن الألوان نذكر على سبيل المثال اللون الأبيض فهو أكثر الألوان راحة للنفس وهو رمز السكينة والنقاء والطهارة ويشمل كافة ألوان الطيف الضوئي، يستعمل لعلاج الأطفال حديثي الولادة المصابين بالصفراء حيث يسلط الضوء الأبيض الشديد على منطقة الكبد، وكذلك المرضى المصابين بالدرن الرئوي حيث يعرضون لضوء الشمس وارتداء الملابس البيضاء.
وعليه يمكننا القول إن للألوان دوراً مهماً وتأثيراً على حياتنا اليومية وعلى سلوكنا، ولكل منا في حياته لون معين يفضله وينحاز إليه إلا أن هذا الحب والتفضيل يتغيران مع مراحل عمر الإنسان فلقد اثبتت الكثير من الابحاث ان الالوان المفضلة لدى اي انسان تزيد من سعادته وتعكس الكثير من صفاته الشخصية فاعرفوا لونكم واكتشفوا ماذا يمثل هذا اللون بالنسبة لكم.