لامناص من التمارين بعد علاج الأزمة القلبية والسرطان

نصحت دراسة المانية بممارسة التمارين وتدريبات الوزن بعد أي مرض خطير مثل الأزمة القلبية أو السرطان في إطار علاج النقاهة.
وأوضحت الدراسة التي نشرت اليوم الاثنين ان ممارسة التمارين الرياضية مفيدة في اطار علاج النقاهة بعد الازمات القلبية و السرطان حتى لو كان المريض متقدما في السن أو غير رياضي ورغم أن ذلك لا يمكن أن يكون بديلا كاملا عن الأدوية فإنه يمكن أن يؤدى إلى الحاجة إلى جرعات أقل.
وقال فريرك بومان من معهد أبحاث كلية التربية الرياضية المختص بطب الدورة الدموية والطب الرياضى في منطقة /كولونيا/ الالمانية ان على كل الناس الذين كانوا يعانون من ورم الاستفادة من النشاط البدني.
واوضح بومان إن هناك نظريات تفيد بأن النشاط البدنى يقلل هرمونات معينة مثل الأستروجين والإنسولين ويعتقد أن هذه الهرمونات لها تأثير على نمو أورام معينة مثل التغذية للأورام.
ومن المعروف منذ وقت طويل أن النشاط البدني يقلل من فرص حدوث أي أزمة قلبية ولكن القيام بالمشي من وقت لآخر لا يعد نشاطا بدنيا كافيا لتحقيق كل هذه التأثيرات الإيجابية.