حاول أن تخرج من جسدك &&& تمرين بسيط

حاول أن تخرج من جسدك

حاول أن تخرج من جسدك &&& تمرين بسيط Line33

حاول أن تخرج من جسدك &&& تمرين بسيط Line31

صاحب التقنية بالأساس هو روبرت بروس

إن الخروج من الجسد هو حالة من اليقظة

ولكن نشعر من خلالها باسترخاء عميق ويكون الجسد فى حالة تخدير

و لكن ليست الأعمق طبعاً و ربط الخروج من الجسد كثيراً بقصة التنور

المهم
نحن جميعاً كل ليلة نخرج من أجسادنا و نموت و نحيا و نختبر حالة الشاهد و
لا نتدكر عندما نستيقظ و لكن بالحقيقة هي كدلك موجودة و تمارين الاسترخاء و
تلك الرغبة القوية بإدراك تلك الحالات

ما
هي الا حالات لإسقاط فكرة معينة برأسنا أي الإيحاء له باليقظة عند الوصول
الى تلك الحالات أي الخروج من الجسد حيث تكون نسب الأمواج بالدماغ بموقع
معين و أسماها هو الدلتا.

هناك
حالة الشاهد و هي موجودة بأعمق حالة من النوم و هناك يختفي كل شيء لا يعود
المرء لا بحالة و لا بيقظة و لا بخروج من الجسد و لا بنوم و لا بشي أبدا

و يبقى الشاهد أي الأنا الحقيقية التي تشهد على تلك الأشياء و بغياب تلك الأشياء ما برأيكم سيبقى أي ماهية دلك الشاهد.

حسناً
هي بكل بساطة السلام و السعادة و الفرح و الراحة هي تلك الحالة التي
الكلمات لا تعطيها حقها و لن تكون قادرة على دلك أبداً لأن الكلمات محدودة و
تلك الحالة ليس لها حد.

أما الان فيما يتعلق بتقنية الخروج من الجسد فسأوردها الآن:

أولاً نقوم بالاستلقاء على كرسي مريح او على سرير و تكون أجرلنا ممدودة و كل شيء ممدود بشكل مريح

[size=21]و الآن نقوم بترخية أجزاء جسدنا بالتفصيل إبتداءً من القدمين و ثم صعوداً و نقوم بدلك عبر الشد و الارخاء.

أي مثلاً نشد الرجلين و ترخيهم و تستمر بكل أجزاء جسدك على الوضع التالي و حتى وجهك.

بعد الانتهاء من هده العملية نبدأ الآن عملية التخيل.

و
هي أننا نقوم بتخيل أيدي أثيرية تخرج مننا و نقوم بإستعمال تلك الأيدي
لحصاد الطاقة بُغية تفعيل الشاكرات و ما نقوم به أننا نسحب الطاقة من منطقة
الرجلين

و نستمر بجدبها عبر أيدينا الأثيرية لحين ما نصل الى الشعور بالانفصال عن جسدنا

و هناك نتخايل أننا نفتح وعاء و نُدخل تلك الطاقة اليه و نقوم بهده العملية سبعة مرات.

و ثم نقوم من جديد لما ننتهي بسحب الطاقة عبر القدمين نقوم بذلك ثلاث مرات

و لما ننتهي من كل هده العملية هنا نقوم بالايحاء القوي.

و ما يجب على المرء القيام به هنا هو تخايل نفسه خارج نفسه امام جسده و هذا هو الاسقاط أو الفصل بإمكانك القول،

اذ فيه نقل للوعي أي تخايل النفس خارج الجسد و ان وعيك و كل شيء فيك خارج جسدك و أمامك أي أنك لست بجسدك بل بخارجه.

و
هده التقنية أحياناً ستتفاعل أثناء ممارستك للتمرين حيث ستدخل بحالة تعتيم
بسيط و ثم فجاة ترى نفسك خارج جسدك أو ستقوم بالخروج من جسدك الى أبعاد
أخرى او ستختبر اللوسيد دريمنج.

و هناك نقطة تتعلق بالوصول الى مرحلة القلب،

اد ستصادفون هناك نبضات قوية بالقلب و من الآن أريح بالكم بهدا الخصوص اد هو أمر إيجابي و ليس سلبي.

حاولوا تفهموا الموضوع يارب يفيدكم

الموضوع رائع لكنني اجده من الصعوبة بما كان
لا بد من تدريب كبير للوصول الى النتيجة
مشكور على الموضوع

موضوع رائع ومميز مشكووووووووووووور اخي
mrc

» اضحك مع جسدك
» هل تعلم ؟حقائق طريفة عن جسدك
» تمرين في الفوائد المركبة
» تمرين في الفيزياااء * الحل
» 28 تمرين في النشر والتحليل