منتديات بعزيز التعليمية

مرحبا بك زائرنا الكريم في منتديات بعزيز منكم واليكم

اذا كنت غير مسجل يشرفنا ان تقوم بالتسجيل وذلك بالضغط على زر "التسجيل"

واذا كنت مسجل قم بالدخول الان وذلك بالضغط على زر"الدخول"


مع تحيات ،، اداره منتديات بعزيز منكم واليكم

منتديات بعزيز التعليمية

مرحبا بك زائرنا الكريم في منتديات بعزيز منكم واليكم

اذا كنت غير مسجل يشرفنا ان تقوم بالتسجيل وذلك بالضغط على زر "التسجيل"

واذا كنت مسجل قم بالدخول الان وذلك بالضغط على زر"الدخول"


مع تحيات ،، اداره منتديات بعزيز منكم واليكم

منتديات بعزيز التعليمية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


طريق الى الباكالوريا دروس | ملخصات | فلاشات | مذكرات | تمارين | مجلات | حوليات | امتحانات | نماذج | نتائج |حلول |
 
سلطة اللحم بالتوابل CuOT  الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 سلطة اللحم بالتوابل

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
بسمة الأمل
عضو ملكي
عضو ملكي
بسمة الأمل


رقم العضوية : 7

الجنس : انثى

نقاط التميز : 2206

عدد المساهمات : 974
تاريخ التسجيل : 01/11/2009
العمر : 32
الموقع : الجزائر
الأوسمة : سلطة اللحم بالتوابل 12210

سلطة اللحم بالتوابل Empty
مُساهمةموضوع: سلطة اللحم بالتوابل   سلطة اللحم بالتوابل Emptyالأحد يونيو 27, 2010 8:07 am

المقادير:
*لحم خالي من الدهن مقطع لشرائح رفيعه.

*
ملعقتا طعام خل تفاح .
* ملعقتا طعام زيت .
* ملعقة طعام صلصة صويا
.
*
ملعقتا شاي توابل مشكله .
* ملح وفلفل اسود .
1/2 *كأس بصل أخضر
مقطّع
شرائح بشكل رقيق .
* طماطتان مقطعتان .
4 *كؤوس فطر مقطع .
6
*كؤوس خسّ
مقطّع .
صلصة الزنجبيل بالتوابل :
1/4 *كأس خلّ أبيض
.
* ملعقتي طعام
صلصة صويا .
* ملعقة شاي زنجبيل مقطّعبشكل رقيق
.
* ملعقة شاي زيت .
1/8
*ملعقة شاي فلفل احمر بودره
* فصّ
ثوم مقطّع بشكل رقيق .
* ملح وفلفل اسود
لذوق .

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الطريقه:
اخلطي اللحم بالزيت وخل التفاح وصلصة
الصويا
ووالتوابل والزيت فيطاسة زجاجية وغطيها وبرّديها لـ 30 دقيقة .
سخّني
مقلاة
وأضيفي لها اللحم واقليها حتى يتغير لونها اضيفي لها الماء الكافي
واتركيها
حتى تنضج وتشرب مائها تماما
اخلطي اللحم والبصل في طاسة
كبيرة واضيفي لهم
الطماطم والفطر والخسّ وقلبيهم جيدا .
اسكبي عليها
صلصة الزنجبيل بالتوابل
وقلبيهم جيدا وتقدم دافئه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سلطة اللحم بالتوابل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» سلطة الأرز
» مجموعة ال24 تطالب بنسبة 50 بالمائة من سلطة التصويت في البنك الدولي
» الارز بالاعشاب مع قطع اللحم
» انتشار بيع وجبات اللحم الحلال في بريطانيا
» بدء وصول أولى دفعات اللحم الهندي المجمد

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات بعزيز التعليمية :: الاقسام الخاصة بالمرأة والأسرة :: منتدى الطبخ | Forum de cuisine-
انتقل الى: