5 مواضيع مقابل 15 رد .. لفترة محدودة

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
"مروي من خلال مودنتها"


مرحبا لكل من يحبني ولكل جمهوري الذي قررت أن أتواصل معه من خلال هذه المدونة وعلى الرغم من إنشغالى لأيام بعمل جديد في الدراما المصرية سيكون مفاجئه للجميع إلا اننى لن أتأخر عنكم من بعد اليوم وسوف أتحدث معكم من خلال هذه المدونة عن بعض الأشياء بحياتي الشخصية سوف أبدأها بالرياضة فأنا بدأت ألعب الرياضة في نادي رياضي وفي كل بلد أذهب للعمل بها أعمل اشتراك في نادي صحي أوفى جيم الأوتيل الذي أقيم به أينما كنت فأحب ركوب الخيل وأيضا السباحة ولعب التنس والجري والرقص التعبيري والباليه ، فهذا يعطيني طاقه وخسارة الدهون فالصحة مهمة لنا وبالأخص أنني أقف على خشبة المسرح لمدة انتهاء وصلتي أو في التمثيل وتصوير أفلام أو كليبات.
و بالنسبة لحمام السونا وحمام الستيم والجاكوزي والمساج من وقت إلى آخر فهو يلين الدهون ويعطي بشرتي النضارة وكم هذا الحمام يريحني وأشعر من بعده بالإرهاق فألجأ إلى النوم ، للأسف أحب الطعام الشهي كثير أو خاصة الذي له مذاق دسم مثل الكبسة والمحاشي والاسباجيتي وغيرها وأحب عمل أكلي بيدي عشان أحلف بوحياة عناي إني أنا لي عملت الأكل لأن نفسي في الأكل لذيذ ولوكان عندي قليل من الوقت تجدني في المطبخ ولا أحب مساعدة أحد معي في الطبخ لأني أستمتع عندما أشعر بنفسي أنني ست بيت ، ولكن والآن بعد انتظامي بالرياضة جعلتني أشعر بالراحة أكثر من سابقا لذا وجدت نفسي آكل طعامي بشكل منظم وخالي من الدسم يعني لو شربت الحليب أشربه خالي الدسم أما الخبز بيكون أسمر والنشويات أبتعد عنها أيضا هكذا وجدت نفسي أخسر وزن أكثر بالرياضة وانتظامي بالطعام ، فجمال الشكل يزيد يوما بعد يوم ، فالقناعة كنز لايفنى